Horaire hebdomadaire

Nos programmes

Satsang et repas communautaire

Chaque dimanche, nous nous réunissons pour le Satsang — un moment de partage spirituel comprenant méditation, discours inspirants et musique dévotionnelle. Le Satsang est suivi d’un repas communautaire végétarien gratuit préparé avec amour par nos bénévoles.

Cours de méditation

Nos séances du mardi soir offrent un espace calme pour apprendre et pratiquer la méditation. Que vous soyez débutant ou expérimenté, nos instructeurs bénévoles vous guident dans cette pratique intérieure. Aucune inscription nécessaire — présentez-vous simplement au centre.

Ateliers de cuisine végétarienne

Découvrez l’art de la cuisine végétarienne lors de nos ateliers pratiques. Apprenez à préparer des repas sains, savoureux et équilibrés dans une ambiance conviviale. Les ateliers sont annoncés sur notre page Eventbrite.

Activités pour enfants et jeunes

Nous proposons des programmes adaptés aux enfants et adolescents, axés sur la pleine conscience, les valeurs humaines et le développement personnel. Pour en savoir plus, visitez notre page Jeunesse.

 Yoga et musique

Nos séances de yoga et de musique méditative sont offertes lors d’événements spéciaux. Consultez notre calendrier sur Eventbrite pour les prochaines dates.

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